今回は講師の方を招き「いのちの授業」のご講演をいただきました。「死にたい・つらい」と思える状況は誰にもでも起きる可能性があることを踏まえ、自分のできる範囲で自分の面倒を見たり、人に「自分の弱さを出して」相談したりするような「セルフケア」の充実を図ることの大切さを述べておられました。